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Glückstraining 

Der Schlüssel für mehr Glück ist in dir

 

Wussten Sie schon?

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass insgesamt  50% des Glücks durch die Gene und nur 10% durch Lebensumstände bestimmt sind? 40% des Glücks hängt ausschließlich ab von der inneren Haltung. Und an der können wir etwas tun. :-) Ich helfe Ihnen dabei!

Als Einzelcoaching oder als Gruppentraining führe ich Sie mit Hilfe diverser praktischer Übungen, zu mehr innerer Zufriedenheit und nachhaltigem Glück. Das Training basiert schwerpunktmäßig auf den Grundlagen der Glücksforschung der Positiven Psychologie. Es beinhaltet Ressourcenstärkung, Wertearbeit, das Herausfinden und Nutzen eigener Stärken sowie das kultivieren einer glücksbringenden Haltung. Bei Bedarf können Blockaden tiefer beleuchtet werden. Sie bekommen praktische Tools und Übungen an die Hand, mit denen Sie aktiv in Ihrem Alltag etwas für mehr Glücksgefühl in Ihrem Leben tun können. 

Ich bin mir sicher, dass Ihnen mein Angebot eine hilfreiche Stütze sein wird. Kontaktieren Sie mich, um mehr zu erfahren über eine gemeinsame Glücksreise.

+49 1787114829

Köln

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